金曜日

  • 2020.10.16 Friday
  • 18:22

朝食


鮭塩焼き

切干大根煮

梅干

納豆

生卵

味のり

ふりかけ

豆腐とワカメの味噌汁



夕食


鶏唐揚げ

中華卵餡掛け

ほうれん草の胡麻和え

豆腐とワカメの味噌汁



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