金曜日

  • 2020.07.17 Friday
  • 23:04

朝食


五目春巻き

きんぴらごぼう

梅干

納豆

生卵

味のり

ふりかけ

焼き麩の味噌汁



夕食


ホタテフライ

鶏胸肉の叉焼

サバ塩焼き

春雨と胡瓜の和物

もやしと油揚げの味噌汁


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