火曜日

  • 2020.07.14 Tuesday
  • 22:26

朝食


五目春巻き

ほうれん草お浸し

梅干

納豆

生卵

味のり

ふりかけ

板麩の味噌汁



夕食


ニンニク味噌とんてき

サバ塩焼き

冷奴

もやしと厚揚げの味噌汁


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